Lezione online Gratuita per tutti
Per iniziare bene il nuovo anno l’Officina ti invita a partecipare gratuitamente ad una lezione online di Movimento Integrale...
Siamo un gruppo di appassionati di sport e movimento che inventa,
crea, costruisce un nuovo modo di muoversi.
Officina del movimento è la palestra “non palestra”,
dove riscoprire il piacere del proprio corpo che si muove…in modo FUNZIONALE e NATURALE.
Per chi vuole muoversi in modo più divertente, completo, vario, naturale ed efficace.
Oggi passiamo dallo stare seduti alla scrivania in ufficio al sedere su una macchina in un centro fitness, dal guardare la TV sdraiati sul divano di casa al guardare un video seduti su una cyclette in palestra. Per noi “movimento” è un’altra cosa!
Per iniziare bene il nuovo anno l’Officina ti invita a partecipare gratuitamente ad una lezione online di Movimento Integrale...
Escursione nel cuore delle Piccole Dolomiti lungo un itinerario ad anello che abbraccia gli straordinari scenari racchiusi tra i massicci del Pasubio ...
Propedeutica alla verticale Nel workshop verranno analizzati gli esercizi e le progressioni utili al raggiungimento della verticale di posizione...